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kefir probioticos 300ml
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El kéfir es una bebida fermentada, similar al yogur pero con una mayor diversidad de bacterias y levaduras beneficiosas, conocida como probióticos. Se elabora a partir de la fermentación de leche o agua con azúcar, utilizando nódulos o granos de kéfir. Su consumo se asocia con beneficios para la salud digestiva, fortalecimiento del sistema inmunológico y mejora de la absorción de nutrientes.